金運が上がる風水｜お金の貯まる財布の色やシウマおススメ数意学の開運数字
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、
貯金をしたいけどなかなか
お金がたまらないと言う人のために
金運UPの財布の色や
「突然ですが、占ってもいいですか？」
で人気の琉球風水師シウマ先生おススメの
開運数字を...
忙しい時も時間を作るタイムマネジメント方法｜第二領域の効果的な手帳のつけ方
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、
忙しくて時間がないという方の
為に、時間を効率よく使うことで
時間を生み出すことの出来る
タイムマネジメントの方法を
具体的に紹介していきたいと思います。
イライラや怒りを鎮めてコントロールする方法＆アンガーマネジメントのコツ
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、
イライラをコントロールし、
怒りを鎮める事で
自分の感情と上手く付き合う
アンガーマネジメント
の方法について紹介していきます。
サロン美容脱毛と病院の医療脱毛の違い比較｜メリット＆デメリットや料金相場
皆さん、どーも！バウムです。
最近は女性のみならず、
男性の間でも脱毛する方が
多くなっていますよね。
今回は、
脱毛を始めようか迷っている方や
病院で受ける医療脱毛と、
サロン等で受けられる美容脱毛の差が
...
髪のパサつきやあほげ＆浮き毛を抑える方法｜まとまりある髪の作り方
皆さん、どーも！バウムです。
今回は
髪の毛がパサパサしていて
どうしてもまとまらない方のために
アホ毛や浮き毛のパサつきを直す
効果的な対処方法を紹介したいと思います。
ウンケーの基本のやり方｜ウージやガンシナとジューシーの置き方＆御願の手順
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、沖縄の旧暦で行われるお盆
「旧盆」の一日目
「ウンケー」の基本のやり方について
準備するものやうさげる（お供えする）もの
その詳しい方法までを解説したいと思います。
睡眠の質を高める方法｜眠れる音楽や夜に熟睡するための昼寝のコツ
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、
どんなに寝ても疲れが取れない。。。
すぐ眠くなって寝た気がしない。。。
という悩みを抱える方のために
五感を利用した睡眠の質の高め方や
最高の熟睡を手にいれるコツとして
...
美しい歩き方＆立ち方のコツ｜正しい姿勢でキレイに見せるウォーキング方法
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、正しい姿勢で
美しく見せる
ウォーキングの方法や
基本の立ち方、歩き方に加え
綺麗な姿勢や歩き方を保つのに
効果的なストレッチ方法について
紹介したいと思います。
仮眠から起きれない時の対処法や効率的な睡眠のとり方
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、仮眠で寝過ごしてしまう方や
お昼寝で作業効率アップをしたい方のために
しっかり目覚られる仮眠の取り方と
効率的な仮眠方法について
仮眠の適切な時間帯から
ちょうどよい睡眠時間など...
ダイエット中も太らないおススメ間食！健康＆肌や美容にも良いおやつまとめ
皆さん、どーも！バウムです。
今回は、
ダイエット中の方にもおススメな
健康や美容に良いおやつや、
太らない間食の取り方などを
解説していきたいと思います！